Skrįningu į skyndihjįlparnįmskeiš ferš aš ljśka.


Félagsmenn eru minntir į aš skrįningu į skyndihjįlparnįmskeiš fer aš ljśka.
Upplżsingar žurfa aš hafa borist inn į netfangiš csfi@craniosacral.is fyrir 1. febrśar.



Integrative Healthcare Symposium 9-11 febrśar ķ USA.


Integrative Healthcare Symposium er rįšstefna žar sem žvegfaglegur hópur ašila (fęr tękifęri til žess aš hittast)kemur saman, bęši mešferšarašilar og sérfręšingar ķ heilbrigšisgeiranum, meš žaš aš markmiši aš bęta umönnun sjśklinga og skilgreina framtķš sameinašrar heilsugęslu.
Nįnari upplżsingar er hęgt aš verša sér śti um į heimasķšu rįšstefnunnar  
www.ihsymposium.com


Diplóma nįmskeiš John Sellars ķ dįleišslu


Diplóma nįmskeiš John Sellars ķ dįleišslu  veršur haldiš  ķ žrišja sinn ķ febrśar og mars!

 
Nįmskeišiš er ķ tvennu lagi 17. - 20.  febrśar og 16. -19.  mars, 2012. Nįmskeišiš er į ensku.
 
Kennari er John Sellars, Clinical Hypnotherapist, FHS, Dip.(Hyp), SHS(Acc), NRH, sem
hefur starfaš viš dįleišslu og kennt hana ķ 30 įr ķ Bretlandi
 
Honum til ašstošar er Alexis Main, Clinical Hypnotherapist
 
Allar frekari upplżsingar um  nįmskeišiš eru hér:  http://4.is/dt/
 

Nįmskeiš ķ Strain, counterstrain og neuromuscular ašferšum.


Haldiš veršur tveggja daga nįmskeiš fyrir heilsunuddara, höfušbeina- og spjaldhryggjar mešferšarašila, shiatsu nuddara eša ašra mešferšarašila helgina 17.-18. mars 2012 klukkan 9-17. Nįmskeišiš er į vegum Osteópatafélags Ķslands og veršur haldiš ķ Heilbrigšisskólanum.
Į nįmskeišinu veršur fariš ķ bóklega og verklega kennslu, bęši strain counterstrain og neuromuscular ašferša. Strain counterstrain er blķš en jafnframt įrangursrķk leiš til aš mešhöndla verki og stķfa vefi, og er žessi tękni žvķ góšur valkostur žegar kraftmikil mešhöndlun er ekki višeigandi. Ašferšin er sérstaklega góš žar sem annarskonar mešhöndlun er of sįrsaukafull.
Neuromuscular ašferšin hefur bęši mešhöndlunar og greiningar gildi žar sem beitt er djśpumžrżsting og togi į vefi. Ķ verklegu kennslunni veršur m.a. fariš ķ mešhönd- lunóhefšbundnari lķkamssvęšas.s. framanįhįlsi, nįraogkviš. Žessum ašferšum mį svot vinna saman viš mešhöndlun, og henta žvķ vel saman. Helgin kostar 36.000 og er skrįning hafin į netfanginu fridahauks@yahoo.com
Ef frekari upplżsinga er óskaš vinsamlegast sendiš tölvupóst į Frķšu Hauksdóttur osteópata į sama netfang. Ath. Helgin kostar 30.000 ef skrįning fer fram fyrir 17 febrśar.

Skyndihjįlparnįmskeiš fyrir félagsmenn.


Skyndihjįlparnįmskeiš
Bandalag ķslenskra gręšara hefur skipulagt nįmskeiš ķ Skyndihjįlp helgina 11-12 febrśar 2012. Rauši krossinn mun sjį um kennslu og tekur hvert nįmskeiš 4 klukkustundir, kennt veršur bęši fyrir - og eftir hįdegi bįša dagana sem hér segir:

11. febrśar frį 9:00 til 13:00
11. febrśar frį 14:00 til 18:00
12. febrśar frį 9:00 til 13:00
12. febrśar frį 14:00 til 18:00

Žeir félagsmenn sem ekki eiga gilt skyndihjįlparskirteini hafa nś tękifęri į endurnżjun. Skrįning er ķ gegnum formann félagsins og er félagsmönnum bent į aš hafa samband ķ gegnum netfangiš csfi@craniosacral.is

ATH! skrįningu lķkur 1. febrśar 2012 en nįmskeišisgjald er 3.500,-

Nįmskeiš ķ Heilsuhśsinu ķ janśar og febrśar


SPENNANDI NĮMSKEIŠ Ķ HEILSUHŚSINU Ķ JANŚAR OG FEBRŚAR.

Inga Kristjįnsdóttir
nęringaržerapisti D.E.T. kennir ykkur hve einfalt žaš getur veriš aš bęta mataręšiš og hvaša rįš hśn hefur til žess.

Nįmskeišiš veršur haldiš ķ Heilsuhśsinu ķ Lįgmśla 5
Žrišjudaginn 17. jan. kl. 18:30 - 21
Žrišjudaginn 7. feb. kl. 18:30 - 21
Verš kr. 4.900.-

Sjį mešfylgjandi slóš.
http://www.heilsuhusid.is/Frett/14889/

Ebba Gušnż
kennir hvernig bśa mį til hollan og góšan mat fyrir börn frį 6 mįnaša aldri.

Nįmskeišiš veršur haldiš ķ Heilsuhśsinu ķ Lįgmśla 5.
Mišvikudaginn 18.janśar kl. 20 - 22
Mišvikudaginn 25.janśar kl. 20 - 22
Verš kr. 3.500.-

Sjį mešfylgjandi slóš.
http://www.heilsuhusid.is/Frett/14904/

Streytustjórnun 9. janśar

Streitustjórnun
Pirringur, kvķši, spenna, leiši, įhyggjur, žreyta , svefnleysi, svartsżni og léleg einbeiting allt geta žetta veriš einkenni um streitu 4 vikna nįmskeiš ķ streitustjórnun hefst 9. janśar 2012. Tķmi: Mįnudagar frį klukkan 19:30 -21:30 Nįmskeišiš er bęši fręšilegt og hagnżtt.
Verš: 19.500
Skrįning: streitustjornun@gmail.com


Kynning į kennaranįmi ķ Kundalini jóga


KYNNING Į KENNARANĮMI ķ Kundalini jóga

Fimmtudaginn 1. desember kl 18.45. 
Allir velkomnir aš koma ķ tķmann į undan kl 17.15.
Nįmiš hefst 10. mars 2012. 
Flest stéttarfélög nišurgreiša hluta nįmsgjalda fyrir sķna félagsmenn. Kannašu mįliš hjį žķnu stéttarfélagi. 
Afslįttur er veittur af kennslugjöldum ef stašfest er ķ byrjun desember.  
Lesa um kennaranįmiš: http://www.andartak.is/Kennaranam.html

KVENNAHRINGUR
Fimmtudaginn 8. desember kl 19.15. Og sķšan einu sinni ķ mįnuši.  
Kvennahringnum er ętlaš aš vera vettvangur fyrir konur til aš koma saman og styrkja hver ašra ķ listinni aš vera kona. 
Kvennahringurinn gefur okkur tękifęri til aš taka okkur stund mitt ķ erilsömu lķfi til aš tengja viš visku okkar og finna frelsiš innra meš okkur. Tķmi til aš endurnęrast, hlaša batterķin og finna jafnvęgi ķ hįvašasömum heimi. Aš leyfa okkur aš tengja viš nżjar vķddir hiš innra, hlęja, fylla lķkamann af orku og finna stušning ķ hjartahlżju samfélagi kvenna.  Hęgt er aš lesa meira um kvennahringinn hér: http://www.andartak.is/Kvennahringur.html

TĶMAR Ķ BOŠI Ķ ANDARTAKI:
Orka og andleg nęring - žrišjudaga og fimmtudaga kl 17.15
Grunntękni og teygjur - mįnudaga kl 17.15
Kraftjóga - mįnudaga kl 18.45
Styrkjum mišjuna - mišvikudaga kl 17.15

Stundaskrį Andartaksins Haust “11: http://www.andartak.is/Timar_og_Ver.html

"Creativity comes from stillness. At the moment between the inhale and exhale of the breath, you are between formless and form. In that moment of stillness —you can create." ~ Yogi Bhajan
  
Kęr kvešja,
Gušrśn Darshan

ANDARTAK - Kundalini jógastöš

Skipholti 29 A.  Sķmi: 8962396
www.andartak.is / gudrun@andartak.is
Fylgstu meš okkur į facebook: http://www.facebook.com/Andartak


Sveinn Gušmundsson meš fyrirlestur ķ Nżjalandi 1. des.


Žaš veršur mikil gleši, frišur og hamingja ķ Nżjalandi fimmtudaginn 1. desember n.k.
Dagskrį: Kl. 17:00 Śtskrift nemenda heilunarskóla Nżjalands.
Kynning į nįmsefni skólans. Kl. 18:00 Sveinn Gušmundsson Mannfręšingur fjallar
um MA og Dr. verkefni sitt Kl. 19:00 Hugleišsla
Kl. 19:15 Nemendur leyfa gestum aš prófa heilun. Kl. 20:00 Markašs stemming, fjölmargir verša meš
handverkin sķn til sżnis og sölu. Spįkonur verša į sveimi. Léttar veitingar
Sveinn mun ręša MA og Dr. verkefni sķn ķ mannfręši. Ķ MA verkefni sķnu gerši hann rannsókn mešal fólks sem vinnur viš heildręnar heilsumešferšir į Ķslandi ķ žeim tilgangi aš rannsaka hugmyndafręšina sem liggur aš baki vinnu žeirra. Dr. verkefniš er óbeint framhald af MA verkefninu en ķ žvķ er įherslan į lękna og hjśkrunarfręšinga sem sżna heildręnum heilsumešferšum įhuga.
Bryndķs Pįlmarsdóttir kynnir: Frjósemistölvuna.. Fyrsta getnašarvörnin sem einblķnir į heilsu og vellķšan kvenna: Įn stressandi og jafnvel skašlegra inngripa į lķkamans nįttśrulega ferli. Hśn lęrir į žinn tķšarhringhring og sżnir žį daga sem žś ert frjó eša ekki, meš hįmarks nįkvęmni 99,3% örugg. Aš skilja hvaš er aš gerast innķ lķkama okkar er lykilatriši fyrir okkar innri vellķšan.
Žś ert hjartanlega velkomin. Žįtttökugjald er ašeins fimmhundruš krónur.

Dįleišslunįmskeiš John Sellars


Dįleišslunįmskeiš John Sellars veršur endurtekiš nś ķ haust !

 
Nįmskeišiš er ķ tvennu lagi 23. – 26. September og 4. – 7. nóvember. Nįmskeišiš er į ensku.
 
Kennari er John Sellars, Clinical Hypnotherapist, FHS, Dip.(Hyp), SHS(Acc), NRH, sem
hefur starfaš viš dįleišslu og kennt hana ķ 30 įr ķ Bretlandi
 
Honum til ašstošar er Sarah Bartlett, Clinical Hypnotherapist og hjśkrunarfręšingur.
 
Allar frekari upplżsingar um  nįmskeišiš eru hér:  http://4.is/dt/
 

Coprehensive Therapy Program ķ Blįa Lóninu 23. - 27. september 2011


Į žessu 5 daga mešferšarprógrammi verša allt aš 7 ašrir mešferšaržegar, 9 ašalmešfaršarašilar og margiš ašstošar mešferšarašilar. Mešferšaržegar eru mešhöndlašir ķ Blįa Lóninu og į bekk ķ sal ķ Noršurljósahótelinu. Mešferšardagurinn byrjar kl. 09.00 meš umręšum, sķšan er mešhöndlaš fram aš hįdegi. Hįdegishlé er um kl. 12.30. Eftir hįdegismat er mešhöndlaš til kl. 16.00.

Eins og žś kannski veist nś žegar, žį bżšur Integrative Intentions upp į żmis mešferšarform, ašal mešferšarformiš er höfušbeina- og spjaldhryggjarmešferš og sįlvefręn vinna, en auk žess er bošiš upp į nudd, vinnu meš innri lķffęri, sogęša vinnu, nįlastungur, lišlosanir, og aš sjįlfsögšu mešferš ķ vatni.

Ef žś hefur vilt óska eftir frekari upplżsingum žį endilega hafšu samband viš
erla@upledger.is sķmi: 8630610

Eftirfylgdardagar: 27. og 28 įgśst er eftirfylgni į CST2 nįmskeišinu.


CST 2 Eftirfylgni 27.8.11 10:00 - 15:00 Greining / Munnvinna FMOS
CST2 Eftirfylgni 28.8.11 10:00 - 15:00 Vatnavinna Skįlatśnslaug

Žessir dagar eru ętlašir öllum sem hafa tekiš CST2 eša fleiri įfanga. Žeir sem eru ekki žegar skrįšir žurfa aš skrį sig. Mjög góš og mikilvęg upprifjun į efni sem er kennt į CST2 sem og ęfing į vinnu ķ vatni. Nemendur eru einnig aš fį mjög góša mešferš.

CST1 nįmskeiš veršur kennt ķ september.

CST1 nįmskeiš, fyrsti įfanginn ķ höfušbeina- og spjaldhryggjar mešferšar nįminu veršur haldiš 03., 04., 10.  og 11. Sept. Endilega lįtiš įhugasama vita.

Mešferšarprógramm ķ Blįa Lóninu 23. til 27. september.

Mešferšarprógramm ķ Blįa Lóninu. 23. Til 27. September veršur mešferšarprógramm ķ Blįa Lóninu. Frįbęrt tękifęri til aš lęra mikiš af frįbęrum mešferšarašilum. Aldrei įšur hafa mešferšarašilar komiš frį mörgum löndum sem nś. Endilega lįtiš okkur vita ef žiš hafiš įhugasama kśnna eša viljiš vera kśnnar sjįlf.


Laus vinnuašstaša til leigu.

Til leigu góš vinnuašstaša ķ Grafarvogi, Heilsustöšinni Fold Hverafold. Getur losnaš 1 įgśst eša eftir samkomulagi.
Nįnari upplżsingar veitir Sólveig Höskuldsdóttir ķ sķma 861-7279 eša Jóhanna Karsdóttir ķ sķma 899-0852.


Heart Centered Therapy (HCT)

18.07.2011
Heart Centered Therapy (HCT) nįmskeiš veršur haldiš ķ september. Heart Centered Therapy veitir einstaka reynslu žar sem viska hjartans leišbeinir ķ gegnum samtalstękni.
Hjartaš veit hvernig į aš heila vitund okkar og umbreyta žeim höftum sem hafa haldiš okkur ķ višjum sįrsauka, rįšvillu og / eša ašskilnaši.
Sjį meira hér.


Ašalfundur CSFĶ 2011 .


1.04.2011
ašalfundur


Fyrirlestrar ķ febrśar hjį Manni lifandi

Bendum į spennandi fyrirlestra hjį Manni lifandi ķ byrjun febrśar.
Žrišjudaginn 1. febrśar er nįmskeiš meš Siggu Kling - Orš eru įlög.
Mišvikudaginn 2. febrśar er
fyrirlestur meš žeim Hönnu Laufey Elķsdóttur og Gušrśnu Helgu Rśnarsdóttur nęringarrįšgjöfum og microscopistum. Žęr ętla aš fjalla um sżrustig lķkamans.
Fimmtudaginn 3. febrśar eru sķšan žau Hallgrķmur Ž. Magnśsson lęknir og Gušrśn G. Bergmann meš fyrirlestur um orsakir og afleišingar candida sveppasżkingar.


Mešganga og fęšing meš hómópatķu

6.12.2010
Nś er bókin Mešganga og fęšing meš hómópatķu komin śt. Bókin er fįanleg ķ öllum Eymundsson verslunu, Yggdrasil, Butik.is, femin.is og į vefsķšunni www.htveir.is. Hér mį lesa meira um žesssa frétt.

Mešhöndlun Trigger punkta.

6.10.2010
Žrišjudaginn 2. nóvember, 2010 veršur verklegt nįmskeiš um mešhöndlun į hįlsi, algengir Trigger Punktar og mešhöndlun.
Nįmskeišiš veršur ķ Heilsuverndarsstöšinni frį kl. 18.00 -21.00    Takmarkašur fjöldi veršur į nįmskeišinu. Sjį nįnar um nįmskeiš og verš
hér.

Nżjir bęklingar fyrir félagsmenn

4.10.2010
Nś eru nżju bęklingarnir okkar komnir śt. Žeir sem hafa įhuga į žvķ aš panta sér eintak eru bešnir um aš senda póst į netfangiš csfi@craniosacral.is


Sįlmešferšarnįm (psychotherapy).

19.9.2010
Ķ janśar 2011 mun verša bošiš upp į sįlmešferšarnįm (psychotherapy) ķ fyrsta skipti hér į Ķslandi. Um er aš ręša 4 įra nįm sem lķkur meš Professional Diploma. Allt nįmiš veršur į hįskólastigi žannig aš žeir sem vilja ljśka meistaragrįšu geta tekiš auka įr (samtals 5 įr) og śtskrifast meš MA eša MSc (męlt er meš aš gera žaš). Kennd veršur svokölluš Samžętt Sįlmešferš (Integrative Psychotherapy) og veršur nįmiš sett žannig upp aš hęgt verši aš stunda fulla vinnu samhliša nįminu. Reikna mį meš aš 15 – 17 manns verši teknir inn. Allar nįnari upplżsingar um nįmiš er aš finna hér.

Chandra Easton stjörnuspekingur


17.9.2010
Chandra Easton stjörnuspekingur og heilari frį Įstralķu veršur meš spennandi fyrirlestur į morgun föstudag kl. 20.00. "Afstöšur og įhrif plįneta įrin 2010 til 2012 śt frį dulspekilegri stjörnufręši". Įriš 2012 hefur sérstöšu ķ sögu jaršar skv. mörgum spįsögnum og žvķ fróšlegt aš heyra hvaš skrifaš er ķ stjörnurnar įrin 2010-2012. Verš kr. 1.200.-

Laugardaginn 18. september kl. 10:00 til 13:00 verša tvö stutt nįmskeiš meš Chandra. Morgunnįmskeiš "Aš lifa dharma sitt" (dharma = lķfsskyldur). Į nįmskeišinu mun Chandra kynna nokkur grundvallaratriši ķ dulspekilegri stjörnuspeki og dulspekilegri sįlfręši sem gefur innsżn ķ sįlaržjónustustarf okkar. Verš kr. 3.000.- 
Sķšdegisnįmskeiš kl. 14:00 til 17:00. "Hinn Hermetķski Vegur". Hinn Hermetķski vegur er hinn aldni vegur sem leišir frį hinu óraunverulega til hins raunverulega. Chandra mun fręša žįtttakendur um hinn Hermetķska veg, tįkn og gullgeršar heilun. Verš kr. 3.000.-  Allar nįnari upplżsingar er hęgt aš nįlgast hér.

QW laser kynning.


16.9.2010
Kynning į QW Laser veršur haldin į Fjörukrįnni ķ Hafnafirši helgina 2. og 3. október nk.
Žar sem hönnušir hans Paul og Lillie įsamt breskum mešferšarašilum segja frį reynslu sinni ķ notkun hans į mönnum og dżrum. Laserinn er forritašur meš 100 mismunandi stillingum svo hann er aušveldur ķ notkun į heimilinu sem og ķ hesthśsinu. Žeir hestamenn sem hafa įhuga en sjį sér ekki fęrt aš męta į kynninguna mega vita aš žeir geta komiš ķ Reišhöll Sörla ķ Hafnarfirši fyrir kl. 14 en žar verša Lotte Merry, Karen Guimareaens og Margrét Margrétardóttir meš fyrirlestur um žaš hvernig QW Laserinn er notašur į dżr. Lotte Merry hefur mikla reynslu ķ mešhöndlun dżra og mun svara spurningum fólks eftir fyrirlesturinn.

Kynningin sem er frį kl. 10-16 bįša dagana, er öllum opin og ašgangur ókeypis. Bošiš er upp į kaffi og
kleinur. Allar nįnari upplżsingar er hęgt aš nįlast hér.


Tarotlestur.


16.9.2010
Žann 21.22. og 23. september nęstkomandi ętlar hśn Sigrśn Gunnarsdóttir aš vea meš nįmskeiš ķ Tarotlestri. Kennt veršur öll kvöldin frį kl 18:00 - 21:00. Allar nįnari upplżsingar er hęgt aš nįlgast
hér.

Ósonklefi til sölu


2.9.2010
Sį eini į landinu:
Til sölu mjög lķtiš notašur, flytjanlegur gufubašsklefi frį 
Steam Embrace įsamt straumbreyti fyrir ķslenska rafspennu.  Žessi tiltekni klefi žolir einnig oson og žvķ hęgt aš nota sem osonklefa. Hęgt aš setja innķ hann ilmolķur (Aromatherapy) og jurtir (Ayurvedic therapy) mešan hann er ķ notkun.
Hentugur į nuddstofur og į mešferšarstöšum žar sem er ašstaša til aš fara ķ sturtu - sem undanfari (upphitun) eša ķ lok (slökun) mešferšar.   Einnig sem sjįlfstęš mešferš meš oson.
Fylgihlutir: Fótaskemill og stušningskoddi fyrir bak/hįls.
Nįnari upplżsingar um klefann į 
http://www.spaequip.com/Steam-Cabinet-from-Steam-Embrace
 
Sigrķšur Ęvarsdóttir
s.8931793 og 
heilsubot@gmail.com


CST-1 nįmskeiš dagana 19. - 22. įgśst.


15.8.2010
Erla Ólafsdóttir mun kenna CST - 1 nįmskeiš frį 19. - 22. įgśst nęstkomandi.
Žeir sem hafa įhuga geta haft samband viš hana ķ gegnum póstfangiš erlaol@talnet.is.


Dr. Martine Faure 28.-29. įgśst.


15.8.2010
Fyrirhugaš nįmskeiš ķ CranioSacral svęšanuddi į höndum veršur haldiš dagana 28.-29.įgśst.
Allar nįnari upplżsingar um nįmskeišiš er hęgt aš nįlgast hér.


Dagur gręšara 2010


30.7. 2010
Dagur gręšara veršur haldinn helgina 3. 4. og 5. september. Bošiš er upp į spennandi fyrirlestra alla helgina en hęgt er aš nįlgast allar nįnari upplżsingar meš žvķ aš skoša svęšiš į heimasķšu Bandalags ķslenskra gręšara sem tileinkaš er Degi gręšara hér.


Įrshįtķš BĶG


30.7.2010
Įrshįtķš Bandalags ķslenskra gręšara veršur haldin žann 4. september nęstkomandi ķ tengslum viš Dag gręšara. Hęgt er aš nįlgast auglżsingu um įrshįtķšina hér.


Heimsljós Hįtķšin ķ Mosfellsbę


26.7 2010
Hįtķšin veršur haldin dagana 9-12. September. Dagana 9-10. September veršur dagskrį sķšdegis. Einn virtasti leišbeinandi Hollands Prajnaparamita mun verša meš Satsang og einnig munu koma fram tónlistarfólk frį Ķslandi og Hollandi.
Laugardaginn 11. September veršur samkoma ķ Lįgafellsskóla ķ Mosfellsbę žar sem fólki sem vinnur aš mannrękt gefst kostur į aš vera meš kynningar og fyrirlestra Žeir sem hafa įhuga į žvķ aš taka žįtt geta fengiš nįnar upplżsingar hér. Hęgt er aš nįlgast allar nįnari upplżsingar um hįtķšina og dagskrį hennar į heimsljos.is


Dr. Martine Faure - Alderson meš tveggja daga nįmskeiš ķ haust.


23.7.2010
Gušbjörg og Halla eru aš kanna įhuga fyrir tveggja daga nįmskeiši ķ Cranio Sacral svęšanuddi į höndum. Kennari er Dr. Martine Faure - Alderson, DO., Martine stundaši framhaldsnįm ķ Argentķnu, bęši ķ hómopatiu og lęknisfręši, og śtskrifašist meš doktorsgrįšu ķ žessu fręšum sjį meira.


Risa rįšstefna ķ Jerśsamlem um óhefšbundnar lękningar

22.7.2010
Dagana 19- 22 október veršur haldin rįšstefna śti ķ Jersśsalem um óhefšbundnar lękningar. Allar nįnari upplżsingar
er hęgt aš nįlgast hér.


Örnįmskeiš fyrir félagsmenn.


20.7.2010
Į Degi Gręšara, nįnar tiltekiš žann 3 september nęstkomandi, veršur bošiš upp į Örnįmskeiš fyrir félagsmenn ašildarfélaga BĶG. Žeir sem hafa įhuga eru bešnir um aš hafa samband meš žvķ aš senda tölvupóst į csfi@craniosacral.is


Dagur gręšara 2010.


13.6.2010
Bandalag Ķslenskra gręšara mun standa fyrir rįšstefnuhelgi dagana 3. - 5. september sem ganga undir nafninu Dagur gręšara. Takiš dagana strax frį en nįnari dagskrį veršur auglżst sķšar.